Rólunk
Üdvözöllek, Rosenberg-Nagy Ágota vagyok – képesített szülőmentor, life coach és stresszkezelő coach, az Aroma Freedom hivatalos magyar képviselője és oktatója, a Lunoberg játékok megálmodója.
Az utam nagyon személyes helyről indult: a fiam, Noah szorongása mellől.
Egy idő után azt éreztem nála, hogy a „beszéljük meg” és a pozitív megerősítő mondatok önmagukban már nem segítenek eléggé. Olyan eszközöket kerestem, amelyek a valódi helyzetekben is kapaszkodót adnak – a gyereknek és a szülőnek is.
Így találtam rá az Aroma Freedom technikára, majd később a modern pszichológiai és coaching szemléletre épülő tanulmányaimra (CBT, stresszkezelés, mentálhigiéné), hogy ne csak érezzem, hanem értsem is: mi zajlik a gyerekekben és a szülőkben, amikor „túl sok” lesz az élet.
A munkám során – workshopokon és egyéni üléseken – újra és újra ugyanaz a kérdés tért vissza:
„Hogyan kezdjünk neki a gyerekek érzelmi fejlesztésének úgy, hogy az tényleg működjön a hétköznapokban?”
A Lunoberg erre ad játékos, mégis komolyan vehető választ. Letölthető, nyomtatható társasjátékokat, kártyákat és munkafüzeteket készítek, amelyek valódi élethelyzeteken, sok humorral és sok kapcsolódással segítik a gyerekeket abban, hogy felismerjék, kimondják és egyre ügyesebben kezeljék az érzéseiket. Nem „tökéletes gyereket” szeretnénk – hanem olyan gyereket, aki tudja, mi történik benne, és kap eszközöket ahhoz, hogy biztonságban megnyugodjon.
A legnagyobb visszajelzés számomra, amikor azt hallom: „ez működik a hétköznapokban.”
Nagy örömmel tölt el, hogy a játékaimat a szülők mellett pedagógusok és gyermekfejlesztő szakemberek is jó szívvel ajánlják, és egyre több családban és közösségben kapnak helyet.
Rengeteg inspirációt kapok a gyermekeimtől is: Noah fiamtól és Lucy lányomtól – sok játék ötlete és „életszagú” helyzete tőlük (is) érkezik. És idén egy új öröm is megérkezett a Lunoberg mögé: a férjem is aktívan besegít, és azon dolgozunk, hogy a kártyákat online formában is lehessen majd használni – hogy még könnyebben elérhetőek legyenek a mindennapokban.
Hiszek abban, hogy az érzelmi fejlődés nem extra feladat, hanem egy közös út. Idén pedig számomra egy régi álom is valóra válik: ősszel megkezdem a mentálhigiénés szakember képzést a Károli egyetemen, mert fontos számomra a folyamatos fejlődés – hogy még stabilabban, még tisztábban tudjak támogatni.
Ha most épp ott tartasz, hogy „szeretnék segíteni, csak nem tudom hogyan”, jó helyen jársz. 💛
